什么是“接纳自我”?”

什么是“接纳自我”?”

2021-10-19    10'58''

主播: 重塑心灵A

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介绍:
明明接纳不了,还逼着自己接纳,内心只会更加纠结,精神只会更加分裂,内耗只会更加严重,人只会更加抑郁。 怎么办?