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发现重塑心灵A自我疗愈之路的三阶段
自我疗愈之路的三阶段

自我疗愈之路的三阶段

2022-06-04    19'31''

主播： 重塑心灵A

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介绍:
在每一次情绪升起时，觉察自己正在害怕什么，内心有着什么担忧。 情绪背后，往往都指向一个最深的恐惧，是那个恐惧被他人触发，使得我们开始害怕，开始延伸出许多愤怒、伤心、紧张的情绪… 那份恐惧，多半源自过去的伤痛，是需要疗愈的。
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