下载直播助手
发现重塑心灵A恐惧是如何影响你的一生？
恐惧是如何影响你的一生？

恐惧是如何影响你的一生？

2023-08-12    12'17''

主播： 重塑心灵A

202 4

分享到:  
介绍:
恐惧会影响我们的心理健康。当我们感到恐惧时，我们的大脑会进入“战斗或逃跑”模式，这会导致我们无法冷静思考，做出明智的决定。长期处于恐惧状态会导致焦虑、抑郁、失眠等心理问题。恐惧还会影响我们的自信心和自尊心，让我们害怕尝试新的事物。
上一期： 超越思想的观照【下】
下一期： 了解自己的渴望么？
大家还在听