敞开和接纳,才能有真正的亲密。
因为我知道你可以接纳我所有的情绪,不管好的还是坏的,所以在你面前我敢于敞开自己。
只有敞开和接纳,彼此的情绪和能量才是流动的,才是可以共情和互相理解的。
“看见”则是敞开和接纳的第一步。
想起很多年前,我在学校附近的公园散步,看到一对中年夫妇,衣衫褴褛,像是外地来的农民工。两人坐在公园的草地上,女人不知为何一直泪流不止,男人则环抱着她的肩,轻轻拍着她的背,女人慢慢好了起来,渐渐不哭了。
夕阳暖暖地洒在他们坐的草坪上,我觉得那一刻他们的内心一定很温暖,足以抵挡生活的冷酷和坚硬。
希望每一个婚姻中的人,可以“看见”彼此,用倾听代替评判,用拥抱代替争吵,用陪伴代替疏离。
唯有彼此“看见”,才有婚姻的温度。