介绍:
因为别人拥有我们所没有的而感到苦恼记恨，这就是嫉妒了。
嫉妒本身就是个痛苦的深渊，它就像芒刺一样，不断地扎刺着我们的心，这根芒刺不除，我们就不可能拥有内心的安和。
根据瑜伽的观点，要消除个人与社会的嫉妒个性，唯一的方法是培养精神之爱及智慧。
唯有培养精神之爱及智慧，才能摆脱嫉妒的心态。随着精神之爱及智慧发展，内心才能充满最深刻的快乐，从而拔除嫉妒这根心上的芒刺。这就是自我认知的觉悟境界了。
大家还在听
