抑郁症是可以治疗的。西方心理学有方法,中医同样有效验。抑郁了,神乱了,心藏神,一定要好好呵护我们这颗心。抑郁症科普讲座(蔡素娟等)网址原文:http://www.sayweee.com/article/view/2nh92。
推荐一本书《Namaste 生命喜悦的祈祷文》,分享一段话:”爱一个人是肯定他的神性圆满,而不是可怜他的病痛虚弱,为他担心烦恼。如果一边祈祷,一边为他担心:这个人病了,好可怜,好受苦。这样,病痛反而成为潜意识强化的重点,因而更难痊愈。想要健康,重要的是抱持人人实相完全圆满,有着完全健康的本质,很快就会恢复健康的信念来祈祷和祝福。“
中医和西方的自然疗法都提倡,要相信人体的自愈力。中医经络学说认为,人体本身的穴位就是大药,所以放宽心,定住神是疾病能够康复的第一前提。