介绍:
사는 것이 왠지 허망하고 텅 빈 듯 느껴지고 우울하다면 아래 가운데 한 가지를 선택해서 해보세요.
1.♥무언가 새로운 것을 재워본다.
악기, 공예, 운동, 외국어, 인문학 뭐든 괜찮습니다.
2. ♥일주일에 3시간 정도 몸을 쓰는 봉사활동을 해본다.
봉사를 하면 ”내가 진정 쓸모 있는 사람이구나.” 하고 느끼게 됩니다.
3. ♥최근에 못 봤던 친구들을 불러서 한 끼 식사를 대접한다. 사람들과의 연결감이 느껴지면 마음이 행복해지고 덜 우울합니다.
4. ♥인생무상의 진리를 깨닫는다.
이 세상 모든 것은 시간이 지나면 변해서 사라지기에 내 의지처로 삼을 만한 것이 원래부터
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甜不辣等着你
若你觉得生活虚幻，空无一物，甚至忧郁的话
请尝试下面的任何一项。
1.学点新的东西。
♥乐器，工艺，运动，外语，人文学，都可以。
2.每周至少做3小时的志愿活动。
♥这样的话会让你感受到“原来我是这么有用的人”。
3.把最近没见面的朋友叫出来，请他吃顿饭。
♥感受到与人直接的纽带感，内心会变得幸福，
从而不那么忧郁。
4.领悟人生无常这个真理。
♥这世上所有事物都会随着时间变化，然后消失。
本就没有可以让我依靠的事物。
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