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发现悟己🍏第一部分 自律（5）
第一部分 自律（5）

第一部分 自律（5）

2019-12-03    26'40''

主播： 悟己🍏

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介绍:
自律是我们主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律要遵循四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。
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