61 禅修练习:成为苦痛的怀抱者

61 禅修练习:成为苦痛的怀抱者

2023-02-20    09'06''

主播: 淡粉色蔷薇

98 0

介绍:
悲心始于以爱心拥抱个人生命的能力。察觉自己在受苦时,倘若能够给予自己关爱,无论是藉由观照、言语或抚触,那么悲心自然而然就会觉醒。这个练习对于心灵的痛苦特别有用。