介绍:
当我们认真体会当下时的的每一个念头和每一个动作都是神圣的，此时，神圣与世俗之间是没有界限的，我们洗碗不只是为了要有干净的碗盘，我们洗碗，同时也是为了要洗碗而洗碗，因为我们可以在洗碗的时候完全的活在每一个当下。
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