催眠,一门古老而又神秘的学科。推远到巫医不分家的时代、及近到前沿脑电波研究,同时又伴随种种坊间传说,玄之又玄。
本期《心灵绿洲》特别邀请:河北医科大学第一医院心理治疗师 杨林霖老师 做客节目,深入浅出聊催眠。
首先要说的是催眠并不是按照字面理解“让人尽快入眠”的含义,而是进入一种“意识恍惚状态”,是介于苏醒时的意识状态,和睡眠时的无意识状态中间的一个连续体。
平常生活中最常见的“催眠状态”,就是发呆,这样一来催眠就没有离我们那么远了。在专业领域,催眠状态一共被分为六个等级,每个等级都是在“意识恍惚状态”中的某一个片段。
欲了解更多关于“催眠”的内容,敬请关注收听本期节目!
催眠有怎样的发展经历?
催眠都有哪些状态等级?
什么样的人容易被催眠?
催眠真能控制人的灵魂?
催眠在现今有哪些作用?