心灵绿洲 ┃ 张焰:疫路同心 疫情下的压力管理【226】

心灵绿洲 ┃ 张焰:疫路同心 疫情下的压力管理【226】

2020-03-06    81'37''

主播: DJ阿杜福气啦

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介绍:
本期《心灵绿洲》特别邀请:北京航空航天大学心理与行为研究所副研究员,硕士生导师,团体咨询研究室主任 张焰老师 来到节目中,与和大家关注的是在疫情状况下,我们对于疫情、对于家庭、对于生活等方面感受到的复合的压力,该怎样看待压力,要如何化解压力,一起听张焰老师的分享。