时间管理--次好是上好的敌人【小鸟谷仓第1讲】--沛沛妈妈--20150708

时间管理--次好是上好的敌人【小鸟谷仓第1讲】--沛沛妈妈--20150708

2015-07-12    54'06''

主播: 小鸟谷仓

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介绍:
本期录音整理,已刊登于小鸟谷仓微信公众帐号。欢迎关注小鸟谷仓,微信号:BirdBarnCN。 沛沛妈妈:基督徒,暨南大学文学硕士、北大哲学硕士,大学老师。 因常年关注教育,为女儿沛沛选择了别样的成长历程——“小学上私塾,中学在家读,美国上高中”,并为她选择了别样的教育内容——以美国基督教教材体系为基础,批判性地选择部分中国教材。 是在家教育(homeschooling)的实践者与倡导者,愿意与家长们分享教育经验,愿更多孩子能够享受成长的快乐。 沛沛 15岁,就读于美国惠顿高中。 “小学上私塾,中学在家读”的成长历程使其得以快乐地学习并为其赴美留学做了充分的准备,13岁独自到达美国惠顿高中后,其特殊教育的方式使她脱颖而出,除各门学科优秀外,到美国仅7个月,就成为该校模拟法庭辩论队核心成员,并拿下2014年度伊利诺伊州高中模拟法庭辩论赛“杰出律师奖”。 本期讲座内容提纲: 1. 培养孩子为未来人生作准备的意识,让孩子把当下与未来建立联系,帮助孩子思考未来。 2. 让孩子明白什么是杀时间,不要成为时间杀手。 3. 教会孩子时间安排的优先顺序,学会判断哪些东西更重要。 4. 帮助孩子享受高效率学习的乐趣,杜绝孩子磨蹭与拖延。 5. 帮助孩子明白打好各方面基础的重要性,让孩子学会平衡各个学科与其他活动之间的关系。 时间管理的具体操作 训练孩子做计划 一、宏观时间管理: 案例:沛沛的宏观规划 二、中观时间管理:训练孩子为整个学期订计划。 训练孩子在开学前为整个学期作计划。通过该项训练,孩子清楚地知道自己整个学期需要完成的学术训练有哪些,这些任务必须明确,细致到月、细致到周、细致到天,孩子都非常清楚自己要完成的目标有哪些。 具体操作: 三、微观管理:训练孩子每日订计划 1. 学会制订每日的计划。每日结束前要用五分钟制订好第二天需要完成的任务。 2. 观察还有哪些时间段可以充分利用。 3. 训练孩子将更细节的工作纳入计划中 4. 学会在日常生活中平衡课业学习与其他活动 训练孩子管理好每一个寒假和暑假 每个寒假和暑假开始前两个月,就开始跟孩子商量寒假和暑假的计划,让孩子自己思考,提出目标,学业计划,旅游计划,训练计划,并学会时间的安排与平衡。 寒暑假计划中包括: 1. 旅行。 2. 学业集中时间强攻 3. 弥补上拉下的功课。 4. 参加夏令营、冬令营 5. 与朋友们玩乐的时间。