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分享时间:2016年3月2日 17:30--18:30
分享嘉宾:Poulina 陈普颖,瑜珈教练
神秘而魅力十足的小仙女,曾两次只身奔赴印度,师从世界著名瑜伽大师 ,探寻这一神秘国度里身与心的深度修行之道。
原世界500强公司国际商务,现专职瑜伽教练。
2010年接触瑜伽Asana,习练至今,持有美国瑜伽联盟RYT200及Yoga Therapy证书及国家人力资源部瑜伽指导师资格。
2015年两次赴印度Paramanand瑜伽大学跟随Swamiji Paramanandgiriji及Guruji Omanand(受邀世界各地,著有数十本著作,学生在61个国家执教)等导师系统修习瑜伽四大流派,同时学习瑜伽理疗的生理理论及病患实操,阿育韦达生命知识等。
擅长:印度传承修习方法,包扩Prayer,Yogi Jogging,Asanas习练中的自我体悟,呼吸控制等。
掌握英文授课及体式和经典梵文。
分享提纲:
(一)青春在思索中转身
1,90后的平凡之路,反思;
2,瑜伽给我机缘、力量和勇气;
(二)只身两次赴印度求学瑜伽
1,高烧昏迷回国调养到再次鼓起勇气出发;
2,与世界各地友人一起苦修研习与自我探索 ;
3,科学与灵性,再反思;
(三)我们都被时间牵引向前
1,国际商务到瑜伽导师,三反思;
2,生命不息探索不止,此刻即瑜伽。