不强求,不计较,才是最聪明的活法

不强求,不计较,才是最聪明的活法

2020-11-11    06'49''

主播: 秦莉读书会🎼🍗🍭

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介绍:
“酸葡萄甜柠檬”心理,顾名思义就是: 摘不到的葡萄及超出自己能力范围、求之不得的就说它是酸的,是不好的;认为自己的柠檬是甜的,即自己拥有的就是好的,丑化得不到的东西让自己释怀;美化拥有的东西,让自己接受现实。通过自我安慰,让现有的一切合理化,用积极的态度来缓解生活中的压力。 这种知足常乐不强求的态度,正式获得幸福感的顶级智慧。