25.情绪断舍离【美】加勒特.克莱默

25.情绪断舍离【美】加勒特.克莱默

2021-04-02    15'09''

主播: 秦莉读书会🎼🍗🍭

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介绍:
玛利亚从《静力》这本书中了解到,要找到关于由内而外的“感觉”才是解决校园欺凌现象的关键。通过挂在教室的“情绪图表”让学生们的自由意志和本能迅速发展,随着情绪图表上放置的磁铁的变化,学生们意识到自己的感觉也在变化,这种变化并不是外界的什么原因引起的,学生们的行为得到了显著的改善,班级的欺凌行为消失了,取而代之的是友善,合作,团结。了解到内在感受是我们对外界他人各种看法的根源,改变了班级和学校的一切,更重要的是每个人都能学到这一点,这个世界就会发生更大的变化。