第42章:《不为自己负责的极致》

第42章:《不为自己负责的极致》

2017-03-04    09'12''

主播: 焦海涛

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介绍:
爱自己,就要接纳自己的情绪。把注意力放回到自己的内在,不要去应对那个引起你负面情绪的人事物,去感受那份不舒服,为自己负起全部的责任。