2022-02-09 07'15''
主播: 余香读书
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撕开负面情绪的真相
余香读书
4393
接纳真实的自己,表达真实的情绪
3189
一壶沸水
1381
了解自己的情绪开关
3849
清空自己
1572
不让人为难
1602
静而不争
1363
什么叫“让情绪自由流动”
1242
哪种选择更快乐
1691
常见的思维陷阱:自信与自卑
1339
自信和固执的区别是什么
1313
学会制定“情绪恢复计划”
1252