介绍:
写一封来自内在小孩的信，聆听内在小孩要告诉你的话，记得问内在小孩这个问题：“你觉得怎么样？”提出这个问题比回忆童年时经历的细节更有帮助。还要记得问另一个问题：“我们已经是成人了，你现在有什么想要的？”
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