介绍:
时间上的富裕比物质上的富裕更能带给人们幸福感，时间上的富裕代表人们有更多的自由时间去追求对个人有意义的事情，有更多的时间去反思，去享受快乐。相反，时间上的窘迫，给人的感觉是经常性的压力，忙碌奔波，工作过量以及挫败感，要想提升我们的幸福感，简化生活是一个最佳的方法。
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