介绍:
只要你强烈地处于临在的状态中，你就会从思维中解脱出来。这时你会非常平静并且精神高度集中。但是，你的注意力一旦放松，思维就会趁虚而入。这时，思维的噪声又开始出现，你内心的平静状态就会丧失。你又回到了时间里。
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