介绍:
为什么每一个人都需要管理好精力；
因为它可以让你更加轻松自如；
在做任何事情时思路更加清晰；
处理问题时沉着冷静，工作上事半功倍；
何为精力管理？
它的定义是什么？
原则是什么？
又如何管理精力？
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