介绍:
减少对自己的控制，扔掉不必要的应该法则
为着“应该”活着的人，会把自己搞丢。
一个把自己搞丢的人，必定六神无主，惶惶不可终日。
人只有不控制自己，才会有闲下来的时间。
让自己慢下来，跟世界建立深度的链接关系，找到自己的安身立命之所。
最后，生活是用来享受的，而不是用来比拼的和攀比的，它不是战场，而是一段时光。
愿你好好享受生活，多倾听自己内心的声音，尊重自己，放松下来。
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