14-营养早餐及各营养素的作用

14-营养早餐及各营养素的作用

2022-11-22    39'09''

主播: 思涵说营养

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介绍:
1,去融入,才会有体验 ,没有对错,没有得失 你付出的或许并不是别人需要的,你也不会得到什么 爱,既不是得到,也不是付出,那些都是算计,计较,爱是油然的欣喜。 放下自由,你就会找到自由 2,营养配方:去掉伤害,满足身体的需要,剩下的就是等待 案例: 1,200斤肥胖,心脏病要换心脏,营养康复 2,白血病营养康复 3,人类最可怕的事情是相信了科学,而不相信自然的力量 4,营养早餐的作用及制作方法 吃素食的,不吃酸奶的,可以用青豆和黄豆代替 基础配方:营养早餐+BC钙E 可以添加小麦胚芽粉,酵母粉(富含9中氨基酸,b) 营养早餐也可以作为营养午餐,营养晚餐 2-3周吃这种流质餐,消化能力会大大提升 一阵子的认真照顾,就可以收益一辈子 用奶粉替代牛奶(国内牛奶有安全隐患) 天然维生素E目前还没有出现中毒的事 吃到中毒也需要实力,很多人吃不起 维生素E,类胡,海峰老师及助手整瓶吃,都没有出现问题 BcE用量多大都可以,尽量大一点 维生素C的作用 维生素E的作用:治疗静脉曲张特别有效,可以促进血管再生 觉得营养补充贵,是消费习惯有问题,习惯把钱用来买贬值的东西 要明白赚钱是干嘛 你越来越健康,美丽,就会有越来越多的钱流向你 维生素A的作用:急性胰腺炎跟缺A有密切关系 所有微循环的血管堵塞(包括肾脏,眼部,胰腺,子宫,泌尿器官等)都跟缺A有关,维A缺乏,死细胞会不断脱落,堆积,引起感染,炎症 钙镁的作用:钙镁参与酵素制造,神经维护控制, 矿物质构成神经,骨骼,血管的支架 纤维:便秘,肠癌 脂肪的作用