28天心肌强化计划:
2个鱼油+2个Q10+2条益生菌(复合为主)+2勺卵磷脂,每天四次,一天2罐水平衡(内含左旋肉碱,2罐含110毫克)
大脑烧碳
心脏烧油
阳过一周:注意体液平衡
阳了,会消耗大量的血和心肌的能量,要注意补血,活颜,清润,铁片
水平衡可以为心肌供能,还能减肥
体液平衡:水平衡
含左旋肉碱:鳄梨,牛油果,陈年普洱茶
(红色肉类,包括内脏里有。植物:猕猴桃,木瓜,柠檬,核桃,熟普洱,鳄梨,芦荟,荷叶,部分提子)
发烧的时候,温度高,益生菌会大量消亡
可以一小时补一次,或者含服,一点点的咽下去
维生素C多维使用,不要单一使用抗坏血酸
不断的使用口喷:杀菌,刺激,防嗅觉缺失
供电站原则:优先供应重要器官
所有阳过的人,都相当于得了一次心肌炎
阳的时候,肽很重要,吸收很快,不需要消化,可以含服
脾为生痰之源
肺为储痰之器
阳之后,有痰,是脾不舒服
免疫的作用:
蛋白质(尤其是小分子肽)是免疫的构成
防御(维生素ACE)
监视 (多维多矿,钙镁)
自稳(银杏,孢子粉)
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