介绍:
层次感：
1，体液和电解质平衡，养脾胃（第一周）
水平衡，C，儿童多维容易吸收（儿童营养素重成长，成人的重稳定）
保胃，姜黄，五谷杂粮粥
水量够不够，水路通不通
（看小便正不正常，量多不多）
体内水分缺失的时候，体温就容易上升
阴虚的人，温度偏高
脱水的状态，温度一定会上升
新冠病毒可以透过心脑屏障，所以一定要注意强化心肺（强化心肌的也会同时强化大脑），卵磷脂一定不能少
2，保证足够的蛋白，针对抗体，B族（第二周）
公斤*1.2，孕妇*1.5
三餐蛋白配比：
正常人：4:3:3
老年人：4:4:2
防护：5:3:2
蛋白粉：B的比例1:2
3，心肺的强化（3-4周）
肺：2条清润+2个类胡+2个大蒜素 每天4次，每次2个，没有清润，加孢子粉一天2条
4，防护，强化免疫自稳
灵芝孢子粉，银杏，藤茶，姜黄
惊厥是电解质失衡或者心肌受损（Q10，卵磷脂，益生菌）
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