介绍:
营养素是参与人体构建的原材料。我们所需的营养素都是从食物中获取，但是现在的鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，污染更加重了营养素的缺乏。所以今天不是要不要吃营养素的问题，而是为了健康不得不服用营养素。每个人的营养缺乏都是客观存在的，只是缺乏程度轻重不同而已！
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