如何获得内心强大的力量

如何获得内心强大的力量

2016-12-18    07'50''

主播: 马一笑

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介绍:
真正让我们受苦的永远不是外在的事情,而是我们的念头和情绪。老老实实在每个当下看着自己的所有妄想,忍痛去体验身体因情绪而引起的不适,这样才能慢慢放下,才会成长。哭已经受了,如果没有得到成长,就太亏了。痛苦是成长最好的肥料,感谢老天不断造就我,让我一层层地脱落自己虚假的外壳—那些不是我的东西。