介绍:
你必须拥有一种对万事万物的不凡感受力，能够发现树木的美、孩子的笑颜，能够了解那个从未饱餐过的妇人的苦，对走过墙檐的野猫、脏乱、尘嚣、人类的贫苦无依，都有强烈的感受。这份感受力不是情绪，是觉知、聆听和感觉，是整个神经系统、眼睛、身体、耳朵等都能敏锐的感知。你必须随时随地处在高度敏感的状态，除非能变得如此敏锐，否则很难产生智慧。了解情绪是如何产生的，觉察心中的“应该”和“不应该”，将智慧释放出来。只有当情绪和理智和谐运作时，智慧才会产生。
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