爱的修持练习6重新开始

爱的修持练习6重新开始

2020-03-23    05'01''

主播: 「心栈」筱雨

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介绍:
重新开始仪式:浇花、致歉、表达所受的伤害和困难。在觉照的光照下,每个人都有自己的强项,说出他人健康美好的品质。倾听是这一修习重要的部分,我们倾听,心中怀着帮助他人出离痛苦的希望,而不是评判或争辩。全神倾听,即使听到一些并不真实的话,也继续深入倾听,这样对方才能完全的表达,释放内心的压力。