介绍:
抑郁时，我们对各种真实或想象的威胁更加敏感；我们在某种程度上处于非理性状态。
如果我们对自己是否可爱或有价值抱消极态度(在儿童期形成的)，那么，我们的大脑更有可能转入防御性的思维方式。
这种脑思维方式的转换，并不是源于我们愚昧或是毫无理性，而是与抑郁时大脑的工作状态有关。
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