介绍:
这个冥想的练习对于改善和妈妈的关系，得到妈妈的爱和力量有很好的效果，可以每天抽一些时间来做这个冥想的练习，每天都和自己的妈妈有这样一个深层次的链接和和解，当然，如果你有足够的力量去和现实生活中的真实的妈妈去这样表达和链接，会是更好的，如果你的母亲不在了，你可以经常的用这种方式去和她深层的链接表达你自己
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