32弟子规之对饮食至勿过则

32弟子规之对饮食至勿过则

2016-05-20    00'33''

主播: 赵晓丹襄阳

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介绍:
对饮食 勿拣择 食适可 勿过则 译文 日常饮食要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,食素食,不要挑食,不可以偏食,三餐常吃八分饱,避免过量,以免增加身体的负担,危害健康。