介绍:
在这个阶段，孕妈妈从规律的宫缩开始，一阵又一阵会觉得肚子越来越痛，间隔时间越来越短，痛的时间越来越长，随着规律的宫缩，宫口会逐渐开大，伴随着宫口扩张，胎头会逐渐下降，在宫口全开时，胎头颅骨的最低点可降至阴道内，胎头较低甚至在阴道口可以看到宝宝的头发。
在这个过程中，产妇会越来越难受，有些人可能忍不住干脆大叫，这个过程大约持续8-14个小时，产妇要听从医生的指导，先做深呼吸，或者抚摸最痛的位置，有助于缓解疼痛，如果产妇实在难以忍受，可以实施无痛分娩，但是从临床上来看，只要你坚定信心，完全可以承受这种疼痛，这种疼痛是每个女性成为妈妈必须经历的。
阵痛频率会越来越密集，等到宫颈全开时，就会进入分娩的第二阶段了。
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