介绍:
进入孕期，饮食卫生对准妈妈的影响也会增大，如果误食含有有害物质的食物，会对胎儿产生较大的负面影响，孕期的饮食卫生，除了要注意食物本身卫生，还要注意餐具卫生、就餐环境卫生，以及食物添加剂是否有害等。
1.未经高温消毒的方便食品，例如热狗、生鸡蛋、生鱼片等要避免食用，以防止感染弓形虫。
2.家里的炊具应该尽量使用铁锅或者不锈钢炊具，避免使用铝制品以及色彩搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。
3.减少外出用餐的次数，尤其是一些卫生条件差的排档、烧烤摊等，不仅食物、餐具、环境卫生不达标，就餐人员也比较复杂，一不小就容易造成疾病的传播。如果因各种原因必须在外就餐时，一定要挑选卫生达标，就餐环境相对较好的地方进行用餐。
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