在产房里经常会听到自然生产的妈妈,抱怨坐月子的时候饮食禁忌太多,想吃些自己喜欢的东西都很困难。对于剖腹产的新妈妈来说,饮食禁忌要比自然生产的新妈妈多。
剖腹产手术后,因为有伤口,而且产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠道蠕动缓慢,易患便秘,因此饮食禁忌要比自然生产的新妈妈更多。
那么,剖腹产的新妈妈都该注意些什么呢?
1. 避免油腻,剖腹产的新妈妈在产后的1-2天消化能力比较弱,应该多摄入流食,绝不能吃油腻的食物,当然喝汤也要适量,避免乳房乳汁过于肿胀。
2. 忌吃胀气的食物。容易发酵产气过多的食物有:糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,剖腹产的妈妈要少吃或者选择不吃,以防腹胀。