介绍:
在产房里经常会听到自然生产的妈妈，抱怨坐月子的时候饮食禁忌太多，想吃些自己喜欢的东西都很困难。对于剖腹产的新妈妈来说，饮食禁忌要比自然生产的新妈妈多。
剖腹产手术后，因为有伤口，而且产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠道蠕动缓慢，易患便秘，因此饮食禁忌要比自然生产的新妈妈更多。
对于顺产的新妈妈来说，身体恢复的比较快，坐月子的时候，就可以通过适度的运动来减肥了，可对于剖腹产的新妈妈来说，就不应该太快的做减肥运动，这样会对产后健康恢复产生不利的影响，新妈妈做瘦身运动应该选好时机，以免伤害到自己的身体，建议破腹产妈妈3个月以后，经过医生诊断伤口复原后，再选择做产后瘦身操。
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