介绍:
宝宝的咀嚼能力并不像吮吸能力一样与生俱来，而是需要慢慢锻炼培养的，咀嚼能力锻炼的最佳时间是宝宝6-8个月时，咀嚼能力可以通过宝宝吃辅食让他主动锻炼，也可以通过妈妈为宝宝做操，促进咀嚼肌的发育而得到一部分的锻炼。
妈妈可以尝试通过添加的辅食锻炼宝宝咀嚼能力，宝宝的辅食在此时可以由流质或者半流质食物，向颗粒和小丁、碎片食物转变，逐渐增加咀嚼难度，例如妈妈可以将土豆泥改成土豆丁，菜泥改成碎菜片等食物喂给宝宝。
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