身心都要健康（文/德成 诵/大杜）

德成感悟 身心都要健康 每一个人都是灵与肉的结合体。 但我们在现实生活中，往往会更多地关注肉体，较少地注重灵魂。以至于许多人出了问题，有的是出了大问题。如果我们想去更加深入地研讨这个问题，那就走进看守所、最好能够走进监狱，去一一地用心采访那些在押的服刑人员。当然，你得有足够的耐心和爱心，要让他们相信你，他们才愿意跟你讲心里话，愿意跟你交心，甚而愿意跟你成为朋友，成为知己。否则你可能听到的是假话。那你还不如不去采访。 你如果能够听到服刑人员跟你讲的是真话，你就会惊奇地发现：服刑人员大多都是非常有本事的人。他们大多原本也是好人。一个个更是虎背熊腰、身强力壮。但是如果你能与他们同吃同住同劳动同洗浴。你还会惊奇地发现，他们之中大多数人（特别是年轻人）都是刺龙画凤的。基本上都是龙啊、虎啊，也有是关公大帝，甚至有的是观音菩萨，当然也有的是骷髅，蝎子，毒蛇…… 不排除身上纹着骷髅、蝎子，蜈蚣，毒蛇……的人，世界观是出了问题，但身上如果是纹了关公大帝、或观音菩萨的人，心地应该是善良的。 尽管任何监狱里的服刑人员所犯的罪行不尽相同，但有一点是大致相同的，那就是他们好多人都是不懂法的，有些人纯粹就是法盲。 我们所说的灵魂里面不仅仅只是良知，也还应该包括道德、规矩和法律意识。但是，现实生活中，就有那么多人，身体非常健康甚至可以称之为强壮，可恰恰就是缺乏道德意识、也缺乏法律法规观念，所以才稀里糊涂犯了过错，甚至犯了罪，也就不知不觉进入了监狱。实在是可悲、可叹！ 愿我们每一个人不仅身体健康，灵魂也要健康；努力做到身心都健康。因为身体健康，灵魂未必会健康；但是如若灵魂健康了，身体必然会更健康！ 更想说明的一点是，只有身体和灵魂都健康的人，才活得更有价值，其人生也更有意义。 一个只有身体健康、而大脑空空的人，只能算是行尸走肉，这种人无论活了多久，也无价值；更有甚者，那些灵魂肮脏的人，活着就是败类，丢了亲友的颜面，为社会所不齿，到头来也只能遭到世人的唾弃！ 愿我们努力学习科学文化知识，努力加强道德修养，认真学习法律法规，确保我们能够成为身体健康、灵魂高贵的人！如此，我们自己和世界都会更美好！