庄子:精神高贵的人,都会和自己相处

庄子:精神高贵的人,都会和自己相处

2019-04-25    06'45''

主播: 大风●古老的龙舞

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介绍:
庄子:精神高贵的人,都会和自己相处  本自幸福  我们经常说人与自然,人与社会的和谐,其实最重要是的人自身的和谐。 我们的内心有无穷的欲望,又有无穷的矛盾。 在这些没完没了的念头中,我们就像波涛上摇曳的孤舟,时而被冲向这里,时而被甩向那边,片刻不得安宁。 只有学会了如何与自己相处,才能保持身心的和谐,才是人生的根本。 庄子说:“独来独往,是谓独有,独有之人,是谓至贵。” 这里的“独有”指的是独立自在,自我和谐,自我完善,也就是懂得如何与自己相处。 那么,又如何与自己相处呢?  首先,接纳孤独。 人虽然是群居动物,我们的身边围绕着各种关系。一个人的一生不可能脱离关系而单独存在,但同时,每个人都是单独的,都是孤独的。 要明白:孤独是人的本质与常态,也是不可避免的。 没有任何一个人可以无时无刻地终身陪伴我们,我们所能做的不过是正视孤独,然后找到一条可以跟自己更好相处下去的路。  其次,真实接纳自己,完善自己。 庄子说:“知其不可奈何而安之若命。” 我们都会有不足,有失望,有难题,它们是人生的一部分。 光是接受这些事实,对我们而言,就意义深远。 在自我斗争中不存在战胜问题,而是一个不断地进行自我探索,不断地自我完善的过程。 每个人的潜能不同,成功只意味着能够达到自己的上限而已。 常常走向内心,反省自己,了解自己,知道自己的不足,知道自己的方向和梦想,接纳自己并不断地精进,让自己的生命成为礼物。 一个人如何对待自己的时间,就是他的生活态度。 在有限的珍贵时光里,与其关注、讨好他人,不如修养和完善自己。 孤独并不可怕,可怕的是白白地浪费着时间,除了长胖和一脸的怨气,一事无成。  最后,学会承受孤独、享受独处。 庄子说:“独与天地精神往来。” 孤独,可以成为一种美。所以,我们在孤独中,完全没有必要如临深渊、如履薄冰。 我们可以享受独处。独处,总不免有一些寂寞,但也正因为寂寞,我们可以去做自己喜欢的事情。 独处,关系到一个人底气的问题,它来源于自身的能量,会带给你一种不依傍的自信。 女人往往渴望来自男人的安全感,如果她们有过独处的经历,就会知道自己给予自己的安全感,更实在。 “那些杀不死你的,终将会使你更强大。”  无论孤独和独处的状态,令你觉得多么难以忍受,往你心底最深的地方走去,一旦你能够进入自己的内心,你就能够开始享受孤独,并拥有内心巨大的从容和平静。 一个人最好的状态即是:既能享受欢闹,又能安于孤独,在所有的时刻里,都安住于自己的内心。