《写给亲爱的文月老师》（姚雪梅）

2016-1-4写给亲爱的文月老师 亲爱的文月老师，厦门妈妈团您解开了我长久以来的心结，让我认清了自己。妈妈团回来后也经常给我指正修行的方向。当我对女儿讲道理时，您告诉我，要真正看到女儿，要真正用爱滋养到女儿。当我努力学习以致于感到疲惫时，您告诉我，女人可爱人人爱，女人懂太多没人爱，只需修自己一颗有爱的心。青岛年会您为我们山东家人的授课答疑，又让我明白了人生最重要的功课是爱自己，要认识自己，接纳自己，欣赏自己。要接纳自己的不完美，接纳自己的反复，接纳自己的自责。 亲爱的文月老师，答疑时，我给您说，年会上我有两次流泪，第一次是，吴绮老师大女儿唱歌时发自心底的自信以及吴绮老师和小女儿的互动的温馨场面让我想起了我的女儿怯怯的眼神，还有来自心底的那份自卑，更想到从小到大我就没有过跟孩子甜蜜的互动。这时候，泪水就从眼里滚落下来。第二次是桂燕说自己的热情是假的时候，我又一次流下了泪水。我想到您让我们写自己的优点时，我写不下去。我写下“善良”的时候， 我就质问自己，我难道善良吗?我看不到自己的优点。 亲爱的文月老师，您告诉我，第一次流泪是对女儿自责、内疚，第二次流泪是因为和桂燕一样在否定自己，两次本质相同，都是不接纳自己。自责情绪升起后又不接纳自己的自责。您告诉我，自责就自责了，没什么的。您还告诉我，如果掉到谷底，掉到谷底就掉到谷底了，没什么了不起。阴阳相生，冬天过后是春天，谷底之后必定是上升。 晚上坐在火车上，感受到身体的一丝无力，感受到内心深处的内疚感，感受到内心深处的痛，我不再抗拒这种感觉，闭眼感受那种噬咬的感觉，我拥抱这种感觉。自己给自己说，亲爱的雪梅，无论你怎样，我都爱你！亲爱的雪梅，你真的很不错。然后这种情绪就慢慢褪去了。亲爱的文月老师，我知道，在您的辅导下，我又跨过了一个门槛。 亲爱的文月老师，每次辅导我都是对您又感激又心疼，您站了整整一天、讲了整整一天，给我们指明方向。当福香姐上去拥抱您时，您流下了眼泪。亲爱的文月老师，我们一定会越来越好，唯有如此，才对得起您无私的大爱。亲爱的文月老师，您也一定要保重自己身体，唯有如此，我们才会心安。亲爱的文月老师，谢谢你，我们都爱你！