介绍:
我是怎样的人？
学习“爱与幸福”1年半，内观自己，发现自己的很多问题：
1.我是一个从小被父母总满足物质条件的人。我的父母努力 ，给我提供了相对优越的生活，我自小对钱没有概念，花钱大手大脚，不知道珍惜，因为东西来得太容易了！
2.我是一个追求物质成功的人。上学时努力学习，工作19年，参加学历进修、考公务员，获得硕士学位，当上科长，可内心依然没有价值感、成就感。
3.我是个控制欲望极强的人。因为内心不安全，我希望家人都听我的，希望同事都按自己说的办。
4.我是个自私的人。2015年8月参加研修班以后，这种感觉非常强烈，我在考虑问题的时候很关注自己的感受。
5.我是个缺爱的女孩。因为我没长大，内心的小孩渴望得到爱，所以不断索取，可感受不到、得不到，就不断地折腾。
6.我是个没有自我的人。我的生活寄托在儿子身上，儿子好我才好。
7.我是个内心充满恐惧的人。怕儿子生病、怕儿子不上学……怕这怕那的。
8.我是个对自己不认可的人。或者说不自信。我总认为我自己做的不好，总想把所有的事都做好，这不符合自然规律。
9.我是个爱憎分明的人。在我的内心有一把尺子，非黑即白，非对即错，没有模糊地带。
10.我是个内心脆弱的人。在外人的眼里，我厉害、强势，其实我的内心没有力量。
在我光鲜的外表下，藏着的是这样一个人，2015年下半年以来我特别的不认可自己，觉得自己怎么哪哪都不好，凡事都看到自己的问题，看不到自己的进步，现在整理出来了，不是更加不接纳自己，而是看到问题去改进。
我想成为一个什么样的人？
我想成为一个“健康、积极、快乐”的小女人！我需要自我成长！
我怎么才能成为“健康、积极、快乐、无私”的小女人？
健康——身体健康。23号、24号去学太极，空气好的时候坚持走步+太极；空气不好的时候，坚持练太极。
积极——心理健康。这么多年的消极心态，改变起来需要过程和时间，发现自己的消极时告诉自己：凡事都往好处想！一点点儿的改！
快乐——源于内心。1月底去参加妈妈团，想有机会跟大家说说自己的原生家庭，说说自己的内心感受，40年，其实在我心里挤压了一些东西，我的潜意识选择忘记，同学前几天发给我一封信，我在初一时写给她的一封信，字里行间都是压力，都是个缺爱的小女孩的表现，9岁的阑尾炎2%生存机会，妈妈的强势外表下极度不安全的内心，我传承了很多，再加上自己的经历，成就了现在的我，我原有的快乐中没有自我，都是依赖他人的。我要寻找内心的快乐！
无私——寻找自我价值。这次去29期当志愿者，感受到了爱，也在付出爱。我觉得我个人的情况，不是付出钱，而是要出力帮助别人。金钱的付出，不能让你感受到温暖，只有用心的付出，才能找到自己的价值。付出爱、接受爱的能力都需要增强。
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