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发现苏瑶🙊A:观呼吸
A:观呼吸

A:观呼吸

2020-11-16    42'09''

主播： 苏瑶🙊

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介绍:
观身念住是坚定正住、持续不断地观察觉知身体生灭的状态，来观察思维身体的实相。是就身体来观察思维身体，不是在身体之外去观察身体。
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