如何运用营养改善身体的健康

如何运用营养改善身体的健康

2022-08-22    03'53''

主播: 张凤梅13961574725

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介绍:
健康话题~如何运用营养改善身体的健康? 我们已经知道营养是细胞构造所需要的原材料,这些原材料包括了七大营养素,也就是蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,水和纤维。那如何获取这些呢?