介绍:
我真心地希望你能打开自己的“改变之门”，在学习这些习惯的过程中不断成长和进步。
对自己的改变要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。
虽然这需要长时间下功夫，但是必定会有鼓舞人心的可喜成效。
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