介绍:
膳食指南是全民营养课,终于学习完了。我们总结了全书的吴键问题
和观点。现在来测测你的“营养等级”吧
表3-1-8中题目都是从中国居民食指南中提取的最精华的推荐内
容,按照六个核心条目,每个条目下有一些小题,共50道小题。每
题目做到了就得1分,没做到就是0分,在最后统计一下总分,看看
你的“营养称号”吧。(小提示:有任何不懂的都可以勤到书中内容了
解一下)
15-50分【营养模范级
太完美了1你做的非常棒,良物多样,吃动平衡,懂新食尚。好好保
持,天天好营养,一生享健康。
35-45分【营养达人级】
很好!你懂得了很多营养知识和技能,并且有较好的饮食和生活习惯
看看有什么地方失分,按照指南里的推荐多实践哦。
25-35分【粉丝级
懂得一些,但是还要做的更好,看看哪里失分比较多,要注意按照指
南里的推荐多实践哦。
25分以下【补课员级】
为了保持健康,还得多多努力哦,建议好好把我们的膳食指南通读一遍吧,还可以多多关注中国营养学会的微信科普公众号“中国好营养”,你就是下个营养达人。
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