介绍:
前言
本书讲述三次元地球人类的婚姻。
三次元地球人类的婚姻是修行的道场。
婚姻的生活占据了三次元人类生命的大部分时间，成年结婚以后，除了工作上班的时间，便是在婚姻中生活的时间。
不在婚姻中修行，又在哪里修行呢？
修行并不是要躲进山林，并不是要去僻静之地，也并不是要去向朝圣的途中，而是在生活的日常中修行。婚姻是三次元地球人类的一个重大课题，攻破婚姻中的课题，就解决了人生中绝大部分的难题。婚姻难，就难在直面婚姻。三次元地球人类的婚姻中布满坎坷不平，坑坑洼洼，并不容易行走。
本书助你在婚姻的道路中，直面担当，穿过婚姻之路再回头去望，会发现你已得到成长，羽翼渐丰，自信满满。
第一章 请对婚姻说“不”
三次元地球人类在婚姻中有太多捆缚，第一大捆缚就是不敢对婚姻说“不”，NO！
NO是如此难以说出口吗？对于不自信的人来说，在婚姻中说“不”确实是很难，因为这里有许多他个性上的难点。因软弱，个性中的软弱，不自信，不敢说“不”。
为什么要对婚姻说“不”呢？因为在步入婚姻之后的几年中，你会发现婚姻的殿堂完全不是之前所期待的美满，而是双方有了冲突、摩擦和不适应，渐渐地在婚姻中形成了分化。这种分化必然出现的是一方强势，一方弱势。
请你以公平、尊重的基本相处之道视之，要回过头来问自己：这样的婚姻还需要继续经营下去吗？若不希望经营，需要对婚姻说：“不”。并坚决地走出此次婚姻。
只是，此时往往会考虑得太多，而选择勉强过下去。勉强地去持续婚姻，弱者恒弱，强者恒强，天平会越来越倾斜。“忍”字头上一把刀，此时的人往往就会找借口，“我修忍辱”，这不是修行而是逃避。不敢直面婚姻中的状态，给自己找了一个借口，说“我现在正在修忍辱”。其实，内心已经火冒三丈，快要憋不住，自己又拍一拍胸口，咽下一口气说，“我修”。
在遭受着婚姻中不平等的待遇时，不敢去为自己争取，而是掩饰，又说“我修”。长期以往下去，修得肝气郁结，修得面黄肌瘦，修得病体恹恹，修得神色憔悴，修得抬不起头，修得说不出话，修得懦弱，修得勉强，还在说“我修”。
许多修行人都踏入了婚姻中的歧途，以“修”来为自己的懦弱找借口。明明已经不幸福，还要勉强牵手；明明不敢直视，还四处找折腾叫做“修行”。拉扯面还可以更广一点，以“上有老下有小”来做借口：上面拉扯出“父母不同意”，下面拉扯出“儿女会不幸福”。
可是，亲爱的，最不幸福的是你自己，最没修行的是你自己，最不自立的是你自已，最受伤害的是你自己。你内在的小孩嘤嘤地在哭泣，可是你听不到。你强装门面地说“我修”，这不是“修”，这是“遮羞布”。
好了，不说这么多痛点，太痛了。我们回过来，回到你出生的时候。那个时候，你幸福满满地从妈妈的肚子里生出来，在阳光下无拘无束地长大。那时候，你想到你在修吗？没有，你不修而修，不求而得。
小时候的你可萌了，思想可独立了，要啥有啥，只需张张口，抬抬手。你有必要如此受对方牵制吗？不需要，你是独立的。你是赤条条地来，也将会赤条条地去。我们每个人来到这个世上，都是独自而来，也将独立而去。所以这个独立是伴随终身的，不要因为踏入了婚姻，就把这个独立、自尊给放掉。
找回你小时候的独立性，找回你小时候的爱。那个时候的爱也是圆满的，你并没有所求——爱是天生就有，爱是给予。你哈哈地笑，父母也跟着开心快乐；你哈哈地笑，你也给到周围的小朋友欢乐；你哈哈哈地嬉笑，你给周围也带去爱。你并没有乞求，你并不乞求他人的爱。
为何到了婚姻中你就变了，变得匮乏，变得求爱了呢？
你并不需要对方的爱。是的，你并不是一个乞丐，并不需要乞求爱，你本身就是爱。虽然，“你本身就是爱”这句话说起来有点牵强，因为你现在是匮乏的状态。但是，真实的你确实是本自具足。这一点是需要修的，修出你本来具足的爱。
婚姻中修什么？修本来具足，修给予。“本来具足”这句话可能会扯得很远，扯到造物主那里去。这一颗种子本来是圆满的，只是它在数次历劫的忐忑中、折磨中，渐渐磨钝了，磨得失去爱的光彩，磨得锈迹斑斑，磨得自认为匮乏了。而实际你并不匮乏，这一点需要修，修出来。
好了，为什么在婚姻中需要修，修出爱呢？这一点需要搞清楚，并不是你要从对方身上获取爱，而是在这匮乏的婚姻中发现你自身的本来具足，给予爱。这一点很难，是吧？
难，就难在于转念；难，难在于不自信。你的信心丢掉，并不是你的爱丢掉。你的爱只是在生活的磨砺中被掩藏起来，被覆盖上了一层布。你只需要把这层布撕掉，走出来。
你没有那么差，你并不需要靠别人，你可以靠的是自己。自己活出来，这并不是那么难，是吧？再看你小时候，天生有天养，表面上是父母在给你衣食，但实际上，从根本上来看，你是自带口粮来到这个地球上的。自带口粮的意思是，你编排好剧本，你不会饿死的。如果说你饿死了，那是剧本没写好，这是不会发生的。
挑个牛角尖来讲，看非洲儿童就有饿死的，那又怎么说？那个说来话长了，那是因为有因果的，背后有因果道理在的。我们这个世上没有巧合的事情，一切都在按着因果路线在走。
你已经长大了，已经成人，已经步入婚姻了，这证明你过往的时刻是资粮具足的。所以相信你自己，相信你自己的剧本，相信你面临的婚姻道场。去看清你在婚姻道场中的角色，看清里面的问题。你如何弄刀舞枪，去解决婚姻中面临的种种课题。
好了，你明白了婚姻道场是一场游戏。在游戏中，你可以说NO，你可以说“老娘不玩了”，强行退出。老娘玩不玩，全在你一念。这中间的机关就是你有没有拿回自尊、独立。当然“老娘不玩了”是从女性的角度说，作为男性也是一样，可以说“老子不干了”。是不是挺逗乐？
人生就是一场游戏嘛，可以很喜乐地转弯，不必活得那么苦。
苦是定义，玩是本事。这个“玩”你也得正儿八经地玩，因为玩是修行。你如何玩得不伤害别人，也不伤害自己，还拿回了分数，还拿到了高分，这是本事；你如何在婚姻中不深陷泥潭，还可以金蝉脱壳，这是本事；你如何在婚姻中不优柔寡断、拖泥带水；你如何在内心中还充满着阳光，不为世俗所拖累，这是本事。这是修行之处。
不要活得苦哈哈，泪涟涟，说：“我玩不下去了，就这样将就着玩吧，拖吧。”拖个一二十分，二三十分，到头来，拿着婚姻簿在阎王面前一算，没过关，重新玩。这下不就悲惨了？然后，你打着个招牌，举着个旗子说：“我在修行”，阎王会哈哈大笑；“我在苦修”，阎王都会被你逗乐了。明明是驼着背，气喘吁吁地，还打着招牌“苦修”。阎王画一笔，把那个苦打个叉叉，改上“乐修”，说：“下辈子看你能不能乐修出来吧。”又打入轮回圈，排队继续修婚姻的功课。
好了，说回对婚姻说 NO。NO要勇敢地说出来！你发现婚姻不合适，为何还要深陷泥潭，为何还要把自己的能量拉得很低，为何活得苦哈哈透不过气，还要勉强支持呢？你明明看到这婚姻已经不是你要呆的地方，为何不一步踏出来？
这个不敢，揭示了你内心的脆弱和无力，这是要修的地方。为何内心脆弱和无力呢？是内在的能量不足。
好了，找到症结了，能量不足。一是多做功课，与诸佛的能量链接，补充能量。二多去自然界，去看大海、大山，去看花草树木，自然界的丰足会增强你内心的底气。去看那大江大河一去不复返的气势，会对你有所鼓励。第三，扭转习气。之所以不敢说“不”，也是长期以来的性格懦弱。看到这一点，并一举扭转它。对自己的懦弱，大声说“不，我要改变！”。
要知道，你是自己的主人，你不为自己做主，何人能为自己做主呢？“爱自己”并不是一句口号，首先你要爱自己，爱自己再多一些，才能给出爱。这三点会帮你内在力量成长，敢于对婚姻说NO。
修行不在婚姻中修，在哪里修呢？面对婚姻的困境，你可以说NO，这就跨出了修行的第一步。
下一步对婚姻说“是”，请听下回分解。
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