介绍:
主持：@DL诺尔
嘉宾：@Rea.
本期话题：
本期嘉宾Rea.向我们展示了这样一条路径：孩子、大自然、兴趣、书籍、电影……都可以成为自我净化的助力，启示我们时时刻刻向内看！
“允许一切发生”不只是一个口号。其实你只要试一次，就会发现允许之后也没什么是不可接受的。这样你就可以不断扩大你的信念体系，在生活中做一个观察者，当下斩断，回归平静。
本期内容：
- 觉知力、欣赏力提升
- 微观致知
- 对生命的敬畏
- 快乐来源于非物质的东西
- 微不足道中的获得的满足感
- 大自然的治愈力量
- 爱好可以让我们平静下来
- 让自己静下来
- 先处理情绪，再面对问题
- 不断练习当下斩断
- 允许一切发生
- 接受后发现也没什么大不了
- 用心交流：能读懂孩子的语言
- 心不费力，做事就不费力
- 关注女性成长的书籍和电影
- 向内看
- Rea.推荐电影：
《时时刻刻》 改编自伍尔夫的达洛维夫人、《小妇人》、《蓝色茉莉》、《安妮·霍尔》、《伯纳黛特你去哪儿了》
- Rea.推荐书籍：
《可是我偏偏不喜欢》、《包法利夫人》《becoming》、《小妇人》
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