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发现冬冬(撑粤语)17强化防疫~绷达法A
17强化防疫~绷达法A

17强化防疫~绷达法A

2020-04-17    07'31''

主播： 冬冬(撑粤语)

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介绍:
随时随地都可以做，至简有效提升免疫力，会阴绷达法。 缓慢，专注体会动作细节以及觉察知道身体细微的反馈，有助提升本体感受能力，能够让你后面的练习事半功倍。
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