如何走出抑郁5

如何走出抑郁5

2022-02-27    35'09''

主播: 人间小可爱~

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介绍:
我可以,你也可以 为什么情绪释放 也许你从小到大一直隐忍,不被爱不被理解、被忽视和委屈,积压太多负面情绪,甚至自我攻击,当有人摁下按钮,就引爆,俗称一点就炸。这样的人已经变成情绪的高压锅,必须释放。 因为有的人不会情绪释放,或者做一段时间,就遇到瓶颈深入不下去,这些我都可以帮你 。让我来捅一捅。 情绪对外发泄伤害别人,对内发泄伤害自己。我会教你一套方法,如何释放掉情绪又治愈自己。